14 ноября - Всемирный день борьбы с сахарным диабетом
Существуют сахарный диабет 1 типа (инсулинозависимый) и сахарный диабет 2 типа (инсулиннезависимый). Доля диабета 2-го типа составляет более 85 % всех случаев.
Ольга Агеева, главный врач ЧОЦОЗ МП:
«Сахарный диабет 2 типа - это болезнь метаболическая: ожирение вызывает невосприимчивость своих рецепторов к своему же инсулину (это называется инсулинорезистентность). Поэтому самым мощным фактором риска является избыточная масса тела.
В лечении сахарного диабета 2 типа очень важны мероприятия по рациональному питанию и двигательной активности! Даже важнее, чем лекарственная терапия. Без постепенного снижения массы тела не удастся «разорвать» порочный круг с невосприимчивостью к инсулину. Периодический (1 раз в неделю, например) контроль веса очень необходим, он поддерживает мотивацию, позволяет оценить эффективность выбранных мероприятий.
Необходимо ограничить «быстрые» углеводы, то есть все сладкое, и соблюдать энергетический баланс: сколько поступило энергии в калориях – не меньше нужно потратить, а лучше больше. Так будет постепенно снижаться масса тела. Активности выбрать нужно, чтобы они были в удовольствие: ходьба, плавание, йога, танцы. Главное, чтобы это было регулярно!»
Также необходимо регулярно контролировать в домашних условиях артериальное давление и уровень глюкозы крови, регулярно принимать назначенную терапию. Сахароснижающие препараты обладают разными механизмами действия, поэтому каждому пациенту врач подбирает препарат индивидуально. Когда резервы организма уменьшаются, то «подключают» инсулин.
Своевременная инсулинотерапия позволяет избежать осложнений, делает лечение комфортным, имитируя естественный выброс инсулина в ответ на введение углеводов с пищей.